5 técnicas de estudio para alcanzar el éxito

Si importante es tener fuerza de voluntad, más lo es conocer técnicas de estudio eficaces que te ayuden a procesar y memorizar los conocimientos que necesitas. Pasar horas delante de los apuntes no es sinónimo de aprender y mucho menos de interiorizarlos para superar un examen.

Por eso, hoy queremos echarte una mano de cara al segundo trimestre. Queremos ayudarte en la dura tarea de ponerte a estudiar compartiendo contigo 5 técnicas de estudio avaladas por la ciencia que te ayudarán a alcanzar el éxito formativo que estás buscando.

¿Cuáles son las mejores técnicas de estudio para superar tus exámenes?

1. Organización de tu tiempo

Parece muy obvio que para enfrentarse a una época de exámenes necesitas organizarte y distribuir los días y el tiempo que le vas a dedicar a cada asignatura o tema. Sin embargo, casi nadie lo hace seriamente antes de sentarse y menos aún lo cumplen.

Esta técnica te dice que desde que sabes la fecha del examen planifiques jornadas cortas de estudio para llegar al día relajado y con el conocimiento ben asentado. Dedicarle ratos cortos y concentrados hace que no te supere ni aburra la materia y te cunda mucho más cada momento que te sientes.

2. Hazte preguntas

No te conformes con memorizar lo que estás leyendo. Una de las mejores técnicas de estudio es cuestionarte el porqué o el cómo de lo que estás estudiando. De esta manera, la curiosidad se ancla en tu recuerdo y relacionas el conocimiento externo que estás adquiriendo con tus propias preguntas que entiendes a la perfección.

Lo importante no es solo hacerse buenas preguntas que sean claras, sino que la unión con la respuesta sea buena y nos quedemos satisfechos con ella.

3. Técnicas mnemotécnicas

Las técnicas mnemotécnicas son aquellas que sirven para asociar palabras, números, imágenes... que te sean fáciles de memorizar con frases o conceptos de tu temario para ayudarte a interiorizarlos mejor.

Esta es una de las técnicas de estudio que más ayuda a entrenar el cerebro y su plasticidad. Además, aunque es una fórmula muy eficaz, necesita de práctica y entrenamiento para que sea 100% eficaz para ti.

técnicas de estudio

4. Un buen resumen

Si sabes elaborar un buen resumen de la materia es que la tienes bien dominada.

Tienes que tener clara la diferencia entre ir copiando frases del libro a modo papagayo frente a hacerlo con tus propias palabras, entendiendo bien lo que pones y metiéndote en situación.

Es igualmente importante que el resumen contenga los datos más relevantes del tema como son números, fechas, lugares...y que sean a partir de ellos como construyas tu propio texto resumiendo los conocimientos. Esto no solo te sirve para memorizar el examen, también a la hora de hacerlo para demostrar que sabes de que hablas si reproducir los textos de manera automática sobre el papel.

5. Explícaselo a tus compañeros

Otra de las técnicas de estudio más eficiente a la par de entretenida es explicarle a tus compañeros el temario. Una especie de clase en la que tu te conviertes en el profesor y le explicas a los demás en qué consiste el tema.

Este método te ayudar a retener la información de modo más práctico y visual y a desarrollar las ideas de manera personal frente al examen. Además, con esta técnica te enfrentarás a dudas y planteamientos ajenos que no habías pensando y completarán tus conocimientos ante la prueba final.

Estas 5 técnicas de estudio puedes ir aplicándolas poco a poco para familiarizarte con ellas y descubrir cual es la que mejor te viene a ti y tus estudios.

El tiempo que le dediques y las ganas con las que lo afrontes también influirán mucho. Y como no, el entorno que te rodea durante las horas de estudio, por eso un aspecto fundamental que te ayudará en la concentración es la compañía de un aroma que te haga sentir cómoda y enfoque tu mente. Una vela 100% cera de soja de Aromas de Andalucía crea ambiente y perfuma la habitación creando un aura perfecta para el estudio y la concentración.

Puedes elegir el aroma que más te arrope y te concentre, como el té chai o los frutos silvestres.

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