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¿Eres feliz?

Una pregunta difícil a la par de necesaria para plantearse y que supone cuestionarse muchos ámbitos de la vida. Preguntarse a uno mismo por su felicidad es quizás un proceso duro pero también muy satisfactorio que te puede llevar a conseguir la verdadera felicidad. Pero primero pensemos, ¿qué entendemos por felicidad? Según su definición en […]

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¿Cómo está tu memoria olfativa?

¿Alguna vez has oído hablar de la memoria olfativa? ¿Sabes lo que es? La memoria olfativa se refiere a esa parte de nuestro cerebro que almacena y asocia un aroma con un recuerdo, una persona, un objeto, una comida... y lo reproduce recuerda en modo de sensaciones y sentimientos tiempo después de haberlo vivido. Dicho […]

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¿Qué leemos estas vacaciones?

Tengamos la suerte o no de poder disfrutar este verano de un descanso en la orilla de la playa o en el borde de la piscina, o no, estos meses de más relax son el momento perfecto para retomar le maravilloso hábito de la lectura. Una buena historia o unas pautas para mejorar tu vida, […]

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Reto: dormir en verano

¿Quién tiene la suerte de dormir del tirón en las noches de verano? _Muy pocos son los afortunados que lo consiguen, y desde Andalucía donde nos encontramos y convivimos con altas temperaturas lo sabemos de primera mano. La solución más rápida para evitar las noches de calor en las que las sábanas son tu peor […]

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Vacaciones 2020: destino España

La cuarentena y la incertidumbre de esto últimos meses nos han obligado a dejar la planificación de nuestras vacaciones a un lado. Las hemos ido posponiendo y por eso nos vemos a finales de junio sin ninguna reserva ni pensamiento de hacerla y algunos con miedo de elegir destinos internacionales. En el post de hoy […]

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El poder de las infusiones

Igual o más importante que cuidarnos y vernos bien por fuera, es vernos bien por dentro. El consumo regular de té e infusiones es una de las formas más naturales de ayudar a nuestro cuerpo a sentirse bien. Existen muchos tipos de infusiones que dependiendo del tipo de hierba o planta que utilicen, y por […]

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Luce moreno con una piel protegida

El cuidado de tu piel del que tanto te hablamos no solo depende de los tratamiento diarios que te recomendamos la semana pasada. En especial en esta época del año en la que empezamos a ir a la playa y exponernos más al Sol es fundamental que cuides aún más tu piel. Y no solo […]

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¿Cuidas tu piel?

Hace poco os hablamos de las tendencias en maquillaje que lucían las influencers de moda, pero nos saltamos el paso más importante para verte espectacular: un buen cuidado facial. De nada sirve que tengas un buen maquillaje y uses los mejores consejos de belleza si no cuidas previamente y todos los días tu piel. Y […]

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Tendencias del verano 2020

El verano ya está aquí y con suerte y mucha responsabilidad podrá ser lo más parecido a lo que siempre queremos disfrutar. Por eso es importante, si no vital, que estés al loro de las tendencias del verano para que a parte de con mascarillas, vuelvas a la calle y a los planes con tus […]

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¿Conoces la filosofía Feng Shui?

Seguro que alguna vez has oído hablar de la filosofía Feng Shui aunque sea de pasada. Pero realmente, ¿sabes lo que significa? El Feng Shui es una filosofía oriental que estudia el flujo de la energía dentro de un espacio en busca del equilibrio para conseguir una energía positiva y mejorarla calidad de vida de […]

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