¿Eres un amante del deporte? o ¿todavía no has conseguido encontrar la disciplina que vaya contigo? Tranquila, hoy venimos a ofrecerte una lista de "nuevos" deportes que están en auge durante este complicado 2020 pero que sin duda han venido para quedarse y cautivarte durante mucho tiempo más. Puede que algunos te suenen, pero jamás […]
Esta semana hemos recibido la visita del Alcalde de Almería, Ramón Fernández-Pacheco Monterreal junto con el Concejal de Economía y Función Pública, Juan José Alonso.
Para y date un capricho. Uno de los mayores placeres para el cuerpo no tiene que verse exclusivamente como un lujo inalcanzable, sino como algo absolutamente necesario para la salud corporal que llega a repercutir en el ámbito psíquico. Dentro de la masoterapia o terapia de masajes existen muchos tiempos de tratamientos que se diferencian […]
Cada vez le queda menos tiempo a nuestro querido verano en favor de la llegada del otoño que empieza a asomarse y el Romance va de la mano. Este cambio de estación le pide a tu hogar y a tu lugar de trabajo un cambio de aromas que le de un toque más acogedor y […]
Para muchos el peor momento del año, para otros poco el más ansiado y positivo del año. Sea como sea, septiembre llega, se acabaron los vacaciones y toca volver al trabajo y a la rutina. ¿Sabes cómo puedes afrontarla lo mejor posible? En el post de hoy compartimos contigo algunos trucos aconsejados por expertos psicólogos […]
Una pregunta difícil a la par de necesaria para plantearse y que supone cuestionarse muchos ámbitos de la vida. Preguntarse a uno mismo por su felicidad es quizás un proceso duro pero también muy satisfactorio que te puede llevar a conseguir la verdadera felicidad. Pero primero pensemos, ¿qué entendemos por felicidad? Según su definición en […]
¿Alguna vez has oído hablar de la memoria olfativa? ¿Sabes lo que es? La memoria olfativa se refiere a esa parte de nuestro cerebro que almacena y asocia un aroma con un recuerdo, una persona, un objeto, una comida... y lo reproduce recuerda en modo de sensaciones y sentimientos tiempo después de haberlo vivido. Dicho […]
Tengamos la suerte o no de poder disfrutar este verano de un descanso en la orilla de la playa o en el borde de la piscina, o no, estos meses de más relax son el momento perfecto para retomar le maravilloso hábito de la lectura. Una buena historia o unas pautas para mejorar tu vida, […]
¿Quién tiene la suerte de dormir del tirón en las noches de verano? _Muy pocos son los afortunados que lo consiguen, y desde Andalucía donde nos encontramos y convivimos con altas temperaturas lo sabemos de primera mano. La solución más rápida para evitar las noches de calor en las que las sábanas son tu peor […]
La cuarentena y la incertidumbre de esto últimos meses nos han obligado a dejar la planificación de nuestras vacaciones a un lado. Las hemos ido posponiendo y por eso nos vemos a finales de junio sin ninguna reserva ni pensamiento de hacerla y algunos con miedo de elegir destinos internacionales. En el post de hoy […]
