¿Estás buscando actividades para relajar cuerpo y mente que no sea solo la meditación? Hoy te contamos 6 hobbies que puedes practicar semanalmente y que te ayudarán a mantener la calma, el equilibrio cuerpo - mente y fortalecer tu serenidad y paciencia. Además de aprender cosas nuevas y divertirte. ¿Estás lista para empezar a relajar […]
5 sencillos trucos para decorar tu casa DIY en otoño con pocos materiales y pensando en la naturaleza
Con el cambio de estación no solo llegan el frío y el cambio de la hoja, también las deliciosas recetas de otoño. Platos elaborados con los alimentos de temporada como las setas y los hongos, la carne de caza, las legumbres o verduras como la calabaza, el calabacín o los boniatos. Productos sanísimos y ricos […]
¿Qué fragancia es la indicada para ambientar cada estancia de tu hogar? Tu casa es tu templo, tu lugar donde estar feliz y seguro. Por eso debes tratarlo como se merece y elegir distintas fragancias que perfumen las distintas estancias de tu casa. 12 fragancias, 9 estancias Es importante que elijas bien que fragancia va […]
La alegría de una nueva vida que llega debe ser compatible con cuidarte durante el embarazo y salir del momento mejor de lo que estabas antes. La gestación de un bebé trae consigo desequilibrios hormonales y desajustes en tu cuerpo que pasan mucha factura en tu salud física y mental. Ante una gran responsabilidad como […]
pautas para conseguir una desconexión digital de las redes sociales
¡Qué ricos están los helados caseros! Con estas temperaturas no hay quien se resista a un rico helado, granizado, sorbete o polo para refrescarse ¿verdad? Pero, ¿y si ahora no hiciera falta salir de casa para disfrutar de tu momento helado? Hoy aprendemos a preparar nuestros propios helados en casa. Una receta que parece difícil, […]
