¿Habrá algo más esperado que las vacaciones de verano? La ilusión de los preparativos y de descubrir nuevos lugares, la intriga de probar nuevos sabores y como no, la experiencia de los nuevos aromas que son únicos de cada lugar. Con solo pensarlo, se nos llena la tripa de nervios. Aunque lo ideal es que […]
¿Sabías que hacer feliz a los demás es una de las mejores formas de que tu mismo seas feliz? Hay estudios que demuestran que sentir la felicidad de los que te rodean y encima ayudar a fomentarla es suficiente para que nosotros mismos nos sintamos mucho mejor, realizados y felices. Sin embargo, la teoría suele […]
Tenlo claro, la operación bikini 2022 todavía tiene opciones para ti. Vale que estamos en mayo y ya pega ir luciendo más, pero si te lo tomas en serio estás a tiempo de alcanzar tus propósitos. Vaya por delante que lo primero que queremos que sepas es que esto no es una dieta exprés o […]
Si toda relación humana es complicada, la de madre e hija no se queda atrás. A pesar de ser uno de los vínculos más fuertes y especiales, la unión entre madre e hija sufre a lo largo de la vida altos y bajos que depende de ambas partes estabilizar. Aprovechando que este domingo celebramos en […]
Mañana, 22 de abril, se celebra el Día de la Tierra, una fecha que se lleva recordando ya 50 años y que cada vez gana más seguidores concienciados de lo importante que es nuestra madre Tierra. Un aire más limpio y por ende más sano de respirar, una agua potable y accesible a todo el […]
Conciliar el sueño por la noche es uno de los mejores retos a los que se enfrentan cada día algunas personas. Problemas de salud, preocupaciones, malos hábitos en la higiene del sueño... suelen ser algunos de los culpables de que conciliar el sueño se convierta en ocasiones en una auténtica pesadilla. En el post de […]
Salud y planeta son los dos pilares elegidos este año por la OMS (Organización Mundial de la Salud) para defenderlos durante el Día Mundial de la Salud que se celebra este 7 de abril y en el que la organización cumple 74 años desde su nacimiento. "Nuestro planeta, nuestra salud" es el lema que pretenden […]
¿Estás luchando contra la astenia primaveral? Hemos cambiado de estación, ha llegado la primavera con su cambio de hora y sus largas horas de Sol. Han mejorado las temperaturas y la gente pasa más tiempo en la calle. Todo parece idílico, pero no es oro todo lo que reluce. Todo esto para algunas personas trae […]
10 aceites esenciales necesarios para cuidar tu salud
¿Qué conoces sobre los aceites esenciales naturales? ¿Qué son? ¿Cómo puedes utilizarlos y qué beneficios te reportan? Los aceites esenciales son óleos extraídos de plantas: flores, raíces, hojas, frutos... que se extraen a través de distintos métodos: prensado, vapor de agua o destilación. Los aceites esenciales naturales de Aromas de Andalucía poseen, gracias a su […]
